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静养真的适合慢性肾炎患者恢复吗?

10-03-23 来源:本站原创 点击:

患有慢性肾病的老人常常会得到这样的忠告:“一定要注意休息,千万不要累着!”其实,过分的休息对老年慢性肾病患者的康复弊多利少。所以,广大慢性肾炎患者一定不可整日静养。

因为,无论何种肾病都存在着程度不等的血液循环障碍,表现为血液黏稠度增大、肾脏血流量减少等。这些都可能加重肾脏损伤,而适度运动可以改善机体的血液循环,利于病变的肾脏修复。

有些老年人担心运动会加重蛋白尿、血尿,以及下肢浮肿等症状,但以绝对卧床换取某些化验结果的阴性同样不可取。正确的做法是以积极的态度进行治疗,再以适度运动配合治疗。

那么,选择何种运动方式好呢?专家认为,走路是一种简便易行的锻炼方法。中医认为,联系人体五脏的经脉都起源于脚底。走路能激发脏腑的内在活力,使呼吸系统、消化系统、循环系统以及内分泌系统的功能得到加强。

老年慢性肾病患者的走路强度要量力而行;体质差的可缓行,时间短些;体质强的可疾走,时间长些。

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