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30多岁的女人警惕卵巢癌!

10-04-28 来源:本站原创 点击:

很多30多岁的女人看起来像40多岁的女人,出现精神差、皮肤没有光泽、阴道干涩的现象,以为自己是进入了亚健康状态,其实,很可能是卵巢早衰了,因此,30多岁的女人更要警惕卵巢癌!

1.前往医院进行内分泌测定

许多卵巢早衰的白领女性,并未意识到自己的卵巢“老”了,以为不过是工作太忙导致的亚健康状 态,其实出现诸如骨质疏松、精神差、记忆力减退、皮肤无光泽、性欲低下等症状,应立刻去医院做内分泌测定;

2.注意饮食

平时应多吃莲子、黑木耳,因这些食物有补肾益精、健脾养血的作用,可以带给卵巢细腻的滋养;

3.心情放松,留住雌激素

雌激素不仅能影响女性健康,更是影响女性情绪的重要因素。任何经历过经期综合症、产后抑郁的女士,都会本能地意识到自身的一些微妙变化,这种变化大部分是缘于雌激素的上升和下降产生的影响。所以,女性一定要保持一种良好的心态,注意解压,放松身心。

专家认为,引起卵巢早衰的最大原因是精神压力过大。导致内分泌紊乱而引起卵巢早衰。还有就是过度减肥导致的后遗症,相当部分的雌激素保存在脂肪组织当中。过度减肥,营养不良者,卵巢早衰的危险性比较大。

30多岁的女人警惕卵巢癌!


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