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日常美白小窍门简单又方便

13-04-27 来源:39大夫网 www.39df.com

  女人只要注意保养想要美白还是很简单的,掌握一些日常美白小窍门可以帮我们的美白更快实现,许多人不知道日常美白小窍门都有哪些觉得麻烦,小编在这里就给您推荐一些非常简单的日常美白小窍门。

  日常饮食美白小窍门

日常美白小窍门

  1、常吃豆腐,喝豆浆以及其他各种豆制品都可以都可以的,豆制品被称为天然的植物激素,可以调节我们的内分泌,还可以排毒养颜哦。

  2、一个番茄可以补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦,它还可以祛斑,最好还是生吃哦,营养价值最高,我坚持每天早餐都吃一个。

  3、牛奶可是个好东西,里面含有丰富的矿物质,坚持每天早晚各一杯牛奶,这样可以美容,还可以助眠哦。

  日常美白护肤小窍门

  化妆水美白,要补出好脸色,就要加强皮肤的新陈代谢,让黑色素沉淀消退。含有水果萃取精华成分的化妆水含大量维他命C,可防止色素沉淀、提亮肤色。

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