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24小时排毒法

10-03-10 来源:本站原创 点击:

排毒是我们的必修课,排出毒素一身健康,下面排毒一日行程简单妙招,帮你告别"毒"邻风骚的日子,通过简单重复下面的一天排毒行程,排毒饮食清单就可以轻松排毒,不是做梦哦!  

排毒一日行程简单妙招 如下:

早晨:一杯清水或苹果汁  

早餐:加有酸奶或芝麻的新鲜水果沙拉  

上午:鲜果汁  

午餐:加入大量黄瓜、洋葱、橄榄油和柠檬汁的沙拉排毒一日行程简单妙招,坚果和杏仁  

下午:绿茶

晚餐:加入柠檬汁和橄榄油的西红柿、洋葱、苹果和葵花子沙拉  

睡前:母菊花与面包熬成的汤。

以上排毒一日行程简单妙招,供大家参考,可根据自身喜好,若按上述排毒一日行程,相信告别有“毒”的日子排毒一日行程简单妙招,为期不远了。焕然一新的美丽排毒一日行程简单妙招,正在向你招手。

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