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高血压患者晚上慎憋尿 或致血压升高

13-01-09 来源:39大夫网 www.39df.com

高血压患者晚上慎憋尿,因为夜间憋尿会导致血压飙升,而排尿后会使血压瞬间下降导致晕厥,老年人易发生二次伤害。特别是高血压,憋尿致血压反复升高不可取。

寒夜里,最烦人的莫过于小便问题,是马上起床去上厕所,还是能憋多久就憋多久?杭州的陈大爷,以前每晚要起夜三四次,可这么冷的天,他实在不想起来,硬是憋着,将起夜减少到每晚两次。这下糟了,竟然引发血压上升。

血压还跟憋尿有关?还真有这么回事。“人体在憋尿以后,交感神经兴奋,血压自然就会升高20—30,这对于原本就高血压的人来说很危险。”并且,排尿后腹腔压力下降,血液重新分配,血压又会突然下降,不少高血压患者就会有头晕的感觉,严重的还会摔倒。

“类似患者最近在门诊中确实遇到不少,我们称之为排尿性晕厥。更可怕的是有的人在头晕的同时心跳也会减慢。”杭州市一医院心血管内科副主任叶显初说,虽然这个过程只持续几十秒或一两分钟,但有些老年人会因突然晕眩摔倒,要是一头磕在座便器或墙上,很容易造成二次伤害,“我们晚上急诊中,有不少脑外伤的老年人就是这么被送进来的。”

”对于有高血压的人来说,尤其是平常血压就控制得不怎么好的人,夜间千万不能憋尿。”老年人夜间起身时动作要慢一点,可以预防体位性低血压的发生;另外,晚餐不要吃太稀的东西,以免起夜太过频繁。

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