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良好的生活习惯帮你拒绝黄褐斑骚扰!

13-01-29 来源:39大夫网 www.39df.com

  良好的生活习惯可以帮你拒绝黄褐斑骚扰!确实,有一个良好的生活习惯可以有效的预防和减少因为后天因素出现的黄褐斑,维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护,注意一些很简单的细节,坚持下去,就一定能够拥有一张魅力的脸,良好的生活习惯预防黄褐斑?怎样是良好的生活习惯呢?

  好的生活习惯预防黄褐斑:

  首先一定要记得早晚清洁面部,保持毛孔畅通。别忘了经常按摩面部,有时间的话自己做做面膜,吸除色素。不要忘记保持愉快心情,保证充足睡眠,及时驱除疲劳有益于减少色斑。

  其次避免皮肤长时间曝晒在阳光下,外出时作好防护,选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动,促进血液循环和新陈代谢。

  最后避免食用色素含量高的食物或者饮料。如:酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜,用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理,能够减少妊娠斑的出现。

  上文是对于好的生活习惯预防黄褐斑的详细的解析,希望对您有帮助,如果您还有关于预防黄褐斑方面的疑问的话点击在线咨询。

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