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青春痘怎么消除

13-06-19 来源:39大夫网 www.39df.com

青春痘相信大家都不陌生,每个人应该都深有体会吧,青春痘一般多发于青少年期,以面部长痘居多,部分人的青春痘长在背部或者胸口处,青春痘怎么消除呢?

青春痘怎么消除

青春痘怎么消除?

1、注意睡眠充足,良好的睡眠虽说不能治愈青春痘,却是治愈青春痘必不可少的步骤。

2、少吃油炸型食物,甜腻、高热量、辛辣的食物都不宜多吃。

3、选择护肤品要慎重,避免食用具有刺激性的食物。

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