39大夫网
  39大夫 医院 疾病 症状 手术 检查 药品
首页 >> 疾病 >> 内科 >> 糖尿病 >> 正文

糖尿病患者保持足部健康的生活小细节

12-05-21 来源:39大夫网 www.39df.com

糖尿病患者保持足部健康的生活小细节

糖尿病患者足部健康很重要,哪怕是小小的伤害,对于糖尿病患者来时都是不可小觑的,尤其是足部作为日常行走和运动的重要部位,很容易收到损伤,因此加强足部保健,需要注意一下几个方面:

1.选择有衬垫的袜子。挑选没有接缝或接缝光滑平坦的袜子。为糖尿病人或步行特制的袜子会更合适。必要的时候,及时更换新袜子以保证里面的衬垫合适。

2.丢掉破旧的或衬垫磨损的袜子。

3.不要使用热水袋或热水瓶暖脚。如果脚冷,可以穿上袜子或盖上毛毯。

4.每天用温水(不是热水!)洗脚。

5.洗脚擦干后用剪刀小心地修整趾甲,并把边缘磨光滑。如果因为趾甲太厚或看不清楚不能自己做,可以请足科医生进行修剪。

6.对待鸡眼和老茧要轻柔。如果医生说不碍事,可以用磨石轻轻地磨平。千万不要使用鸡眼水、除茧剂或鸡眼膏,也不要用刀片切刮。

7.晚上去买鞋,因为这时的脚最大。当您试鞋的时候,穿上您最厚的带衬垫的袜子,这样您才能确定袜子在鞋里是合适的。摸一下鞋的里面,以确定没有皱纹或硬的接缝。一定不要希望鞋会穿大,它应该是一开始就是合适的、舒服的。

8.长了疣不要自己处理,要去看医生。

9.即便在屋内也要穿鞋袜。在床边准备拖鞋以便夜里起床时穿。

10.穿鞋之前,检查鞋里有没有别针、硬币或小石子等可能伤害双脚的东西。

糖尿病患者保持足部健康的生活小细节
互联网安全